よい水とは？①有害な物質を含まないこと

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よい水①　有害な物質を含まないこと

●有害な物質を含まないこと

私たちが普段口にするのは、水道水です。
最近は水質の汚染が進んでいるため、水道水には、
年を追うごとによりたくさんの塩素が使われるよう
になりました。

もともと水の消毒のために行われていた塩素処理ですが、
以前からその塩素の害が伝えられるようになりました。

厚生省も「水道水の残留塩素が直接人体に及ぼす影響」
として１９６０年に調査をし、赤血球が変化したり、
リンパ球の代謝が衰えるなど細胞にダメージを与えること
をを認めています。

それにも関わらず、
今日も水道法という法律によって、水道蛇口では一定以上
（日本は塩素添加量の規制はないのです）の塩素が残って
いることを義務づけています。

水分を摂り続ける必要がある私たちにとっては、
水の安全性を自ら守ることが必要で、
浄水器などで水の有害物質を取り除く必要があります。

これが１つ目のポイントです。

ただ、注意しなくてはいけないのが、「安全な水」を求める
あまり、有害物質を除去する能力を高めること（＝浄化）に
ばかり重点を置き、逆浸透圧（ＲＯ）方式のような真水や純水
にまで濾過できる浄水器も現れました。

ですが、それが行き過ぎとなり問題となってきました。
よりキレイな水がなぜいけないのか・・・

それは、生命が必要としているミネラルなどの栄養分までも
濾過して、取り除いてしまっているからです。

水素水トピックメニュー

【水の基本】

よい水の選び方①　有害な物質を含まないこと

よい水の選び方②　栄養素（ミネラル）を補給できること

よい水の選び方③　カラダに吸収されやすいこと

よい水の選び方④　酸化還元電位が低いこと（水素豊富であること）

水と種類（ミネラル水素還元水・電解還元水・浄水器・水道水・井戸水の比較）

【水素水について】